喝酒后吃什么好（喝酒后吃什么好吃的）

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喝酒后第二天吃什么好

1、进食易消化食物：包括半流食或较软食物，如粥、面条、面片等，可以减轻胃肠道负担，使胃肠道充分休息，并且对于胃黏膜也有一定的保护作用；避免刺激性食物：避免再次饮酒、食用辛辣、刺激、生冷食物。

2、喝酒第二天，由于酒精对胃黏膜有不同程度的损伤，饮食方面应该吃清淡、易消化、含维生素比较多的、养胃的流质或者半流质食物，忌食辛辣刺激、生冷、硬、油腻和煎炸类食物。可以吃加苏打的大米粥、小米粥、银耳百合粥、水煮面、鸡蛋炒西红柿、冬瓜汤等食物，要注意少食多餐，一次不要吃太饱。

3、饮酒后的第二天建议吃流质或半流质的食物，主要有稀饭、米汤、小米粥、玉米羹、清汤面条等类的食物。不要吃太油腻的油炸的食物，多喝糖水。糖水补充水分的同时，对促进酒精的代谢有很好的帮助。以上的食物中首选小米粥，小米粥对胃黏膜能起到减少刺激，修复黏膜的作用，起到养胃的作用。

4、喝啤酒后第二天可以吃以下几样东西 第一样，因为喝酒伤胃，脾。所以喝上一杯酸奶，酸奶能够保护胃黏膜，能够延缓酒精的吸收。第二样，可以吃一些水果，这样能够护肝、养胃。第三样，可以喝蜂蜜水，这样能促进对酒精的吸收。

5、导致出现恶心、反酸、嗳气、腹胀等临床表现。如果第二天仍有消化道不适表现，可以服用抑酸药物，比如兰索拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑、泮托拉唑等。也可以用黏膜保护剂，比如硫糖铝凝胶、铝碳酸镁等。此外可以加用胃肠动力药，比如吗丁啉、莫沙必利、伊托必利，均可以帮助缓解饮酒后导致的腹部不适。

6、喝酒喝多了第二天吃以下食物比较好：易消化食物 饮酒过量后，第二天最好选择一些容易消化的食物。如稀饭、面条等，这些食物能够减轻肠胃负担，帮助身体更快恢复。新鲜水果和蔬菜 水果和蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，有助于肝脏解毒，促进酒精代谢。如香蕉、苹果、西红柿等，都是不错的选择。

酒后吃什么对胃好

1、酒后可以喝热牛奶，牛奶具有解酒的功效，可以保护喝酒之人的胃黏膜。喝酒后如果胃不舒服、恶心、呕吐，可以喝白粥，也可以缓解肠胃不舒服的现象。香蕉，吃香蕉可以增加血糖浓度，会降低血液中酒精的比例，解酒的效果不错。

2、酒后出现胃部不适，通常可服用胃黏膜保护剂以及中和胃酸的药物。临床上用得较多的药物包括铝碳酸镁、铝镁加混悬液、硫糖铝等，起效较快，能缓解胃部不适。酒后出现胃部不适，多数提示胃部有疾病，而酒只是诱发因素。如果出现胃部不适，喝酒时需限制量，不能酗酒或一次喝大量酒，对胃不利。

3、酒中含有大量的乙醇，在进入胃内后会对胃黏膜造成刺激性，从而引起胃部不适症状，可以适当的喝米粥帮助缓解症状。米粥不仅水分含量比较多，能够帮助稀释胃内的酒精，米粥还具有保护胃黏膜、促进黏膜修复的作用，能够减轻胃部不适感。

4、酒后经常有胃不舒服，恶心呕吐症状的人，酒后可以喝点白面粥养胃，喝白面粥不仅可以更好的保护肠胃健康，同时还能避免醉酒等情况的出现。

喝酒后吃什么好

酒后可以喝热牛奶，牛奶具有解酒的功效，可以保护喝酒之人的胃黏膜。喝酒后如果胃不舒服、恶心、呕吐，可以喝白粥，也可以缓解肠胃不舒服的现象。香蕉，吃香蕉可以增加血糖浓度，会降低血液中酒精的比例，解酒的效果不错。

喝酒后可以适当吃一些新鲜水果，如：如橘子、橙子。酒喝多后可以先喝一杯蜂蜜水，这样可以起到缓解酒后头疼的效果，同时也具有一定的催眠作用，可以帮助醉酒的人进入睡眠。或者可以吃一些西红柿，帮助分解酒精。

喝酒的第二天可以喝一点蜂蜜水缓解头疼的症状，多喝点温开水和牛奶也可以加快酒精代谢，牛奶也可以在胃内形成一层保护膜，就最后最好吃点护肝药和胃药，因为酒醉对肝和胃都有一定的损害。

进食易消化食物：包括半流食或较软食物，如粥、面条、面片等，可以减轻胃肠道负担，使胃肠道充分休息，并且对于胃黏膜也有一定的保护作用；避免刺激性食物：避免再次饮酒、食用辛辣、刺激、生冷食物。

喝酒后可以考虑吃以下几种食品，减少酒精对肝脏和胃的损害。 乌梅。乌梅有解酒之效。如果肝脏衰弱，即使是少量的酒也会发生宿醉。 蜂蜜水。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

喝酒后吃以下食物较好： 水果 喝酒后，人体需要补充维生素和矿物质，水果是不错的选择。如苹果、橙子、梨等富含维生素C的水果，有助于缓解酒后不适，促进新陈代谢。 粥或面条 酒后吃一些粥或面条有助于保护胃黏膜，减少酒精对胃部的刺激。这些食物容易消化，不会加重胃的负担。

喝酒了第二天难受吃什么最好

1、喝酒的第二天可以喝一点蜂蜜水缓解头疼的症状，多喝点温开水和牛奶也可以加快酒精代谢，牛奶也可以在胃内形成一层保护膜，就最后最好吃点护肝药和胃药，因为酒醉对肝和胃都有一定的损害。

2、喝酒第二天胃难受恶心时应进食一些碳水化合物，如粥、易消化的面食，对胃黏膜均有一定的保护作用。大量饮酒后会导致胃黏膜损伤，严重时可能会导致出血糜烂性胃炎的发生，所以并不建议进食辛辣、刺激的食物，浓咖啡、浓茶也应该尽量避免饮用。如果进食油腻食物引起消化不良，可能会加重胃难受、恶心的症状。

3、如果第二天仍有消化道不适表现，可以服用抑酸药物，比如兰索拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑、泮托拉唑等。也可以用黏膜保护剂，比如硫糖铝凝胶、铝碳酸镁等。此外可以加用胃肠动力药，比如吗丁啉、莫沙必利、伊托必利，均可以帮助缓解饮酒后导致的腹部不适。

4、所以如果考虑是酒精刺激胃引起来的，可以吃一些质子泵抑制剂，加上胃黏膜保护剂，再加上一些促动力的药进行缓解，同时清淡饮食，吃一些牛奶、稀饭、面条一些食物。

5、清淡易消化的食物 喝酒后第二天胃感到难受和恶心，是因为酒精刺激胃黏膜，导致胃部不适。此时应该选择清淡且易消化的食物，如稀饭、面条、燕麦等。这些食物能够减轻胃的负担，帮助舒缓胃部不适。水果与蜂蜜 吃一些水果，特别是富含维生素C的水果，如橙子、柚子等，有助于缓解酒后不适。

喝酒吃什么好

1、喝酒后可以适当吃一些新鲜水果，如：如橘子、橙子。酒喝多后可以先喝一杯蜂蜜水，这样可以起到缓解酒后头疼的效果，同时也具有一定的催眠作用，可以帮助醉酒的人进入睡眠。或者可以吃一些西红柿，帮助分解酒精。

2、我认为喝白酒吃下面这些菜最好：油炸花生米：香酥焦脆的花生米配上一口白酒，越嚼越香，用“老酒鬼”的话说就是“吃一口油炸花生米，能喝上三口白酒”。凉拌猪头肉：猪头肉肥瘦相间，夹上一块放入口中，慢慢咀嚼后就能感受猪肉头的美妙滋味，再送入一小口白酒，真让人上瘾。

3、喝酒前吃什么好？酸奶或益生菌 喝酒前可以适量食用酸奶或益生菌，这些食品能够保护胃黏膜，减少酒精对胃部的刺激。酸奶中的蛋白质和益生菌有助于减缓酒精吸收速度，从而避免饮酒过量。富含维生素B的食物 维生素B能够增强肝脏功能，帮助身体更好地代谢酒精。

4、水果 饮酒后，人体新陈代谢加快，吃一些水果有助于缓解酒后不适。水果中的维生素C和果糖有助于分解酒精，加速酒精从体内排出。例如，西瓜、葡萄和橙子都是不错的选择。 奶制品 奶制品含有丰富的蛋白质和脂肪，能够在胃黏膜上形成保护层，减少酒精对胃部的刺激。

5、喝酒后可以考虑吃以下几种食品，减少酒精对肝脏和胃的损害。 乌梅。乌梅有解酒之效。如果肝脏衰弱，即使是少量的酒也会发生宿醉。 蜂蜜水。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

喝酒胃难受吃什么好

1、这种情况可以进食稀的、容易消化的流质，例如米汤、面汤或者面条，可以保护胃黏膜。除此之外，可以喝牛奶、豆浆起到营养以及保护胃黏膜的作用。

2、喝酒胃难受吃什么好 乳制品 一旦喝酒多了，如果觉得胃难受，甚至有些疼痛，不妨喝些牛奶，或是酸奶，有利于保护胃黏膜，延缓酒精吸收，缓解胃部不适，并且，还可以改善酒后烦躁症状，即便胃没有什么不适感，也要以喝些牛奶，酸奶来保护胃的健康。

3、喝酒后胃难受，首先要立即停止饮酒，给予温水、面汤、米粥、牛奶等稀释胃酸，并保护胃黏膜，多给予大米粥、小米粥、山药粥、绿豆粥、南瓜粥，以及稀软的面条、馒头等。另外，还可以给予胃黏膜保护药、抑制胃酸药及促胃动力药等综合治疗。

4、喝酒后胃难受时不妨吃一些维生素B、C制剂，这些营养物质都能起到消化和分解酒精的作用，因此也具有缓解胃部不适症状的效果。其次，在喝酒之前是口服适量的维生素C片，还可以起到预防酒精性中毒的效果。