上海性功能保健按摩（上海的保健按摩都在什么地方）

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男人的性保健穴位有哪些?

穴位足三里 男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。

足三里 男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性性能力低下、、脾胃虚弱等症有帮助。手握成拳，以食指第一指节的背面作为着力点，或者手自然展开，以拇指腹作为着力点，在选定的穴位上绕圈按揉。

第二要穴：唤醒性感觉 膈俞穴：背过手，可以摸到在肩胛骨和脊椎骨之间凹陷，这个地方就是了。而且左右各有一个。养性功能：用指压的话，可以起到促使血液流通，同时，与天柱穴一样，这个穴位有助身体性爱感觉尚未发达的女性产生一种难以言喻的快感。

前列腺是男性特有的性腺，形状如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠。前列腺腺体的中间有尿道穿过，可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，比如前列腺肥大的时候，排尿首先受影响。

关元肾俞穴：关元穴和肾俞穴是中医中重要的保健穴位。这些穴位被认为具有补肾的功效，通过适当的按摩刺激，可以缓解肾脏亏损症状，对男性来说，有助于增强性功能。建议每天按摩这些穴位约五分钟左右。 按摩生殖器：对于许多男性而言，生殖器勃起困难或龟头敏感度过高是影响性生活的主要因素。

男性阳痿早泄按摩哪几个穴位比较好

涌泉穴的按摩方法：每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压涌泉穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激涌泉穴，有助于男人壮阳补肾，提高男性性功能。

三阴交穴 三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。它属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸这个穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等。男性常常按摩这个穴位可以增强勃起的功能。

治疗阳痿早泄的穴位主要包括关元穴或者是气海穴，同时还包括三阴交穴和会阳穴。这些都是属于比较常见的穴位，一般可以通过针刺穴位的方法改善，能够达到疏通经络的效果，也能够有效改善阳痿或者是早泄症状。

大赫穴 大赫穴位于身体两侧，按摩时，可采用双手的中指、食指及无名指，轻轻刺激此穴位，每次持续约30秒。这样的按摩不仅能增强生殖器血液循环，还能调节腹腔的收缩力与舒张力，从而提升同房时的快感。对于阳痿、早泄等性功能障碍的男性而言，这一穴位更是不可多得的“良伴”。

临床上对于命门穴进行按摩，具有非常好的利腰肾、强壮筋骨、温肾壮阳，对于改善的男性性功能、提振阳气，具有非常好的效果。特别是可以辅助治疗男性的阳痿早泄，还有女性的月经不调、宫寒等等，都适合通过该穴位进行辅助治疗。应用该穴位治疗，也可以配合涌泉穴和三阴交穴，效果也很理想。

取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。

一些男性保健按摩穴位的窍门

1、商阳穴 商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激商阳穴具有明显的强精壮阳之养生功效，还可延缓性衰老。男人们在闲暇时，不妨用两手食指相钩反复牵拉。筑宾穴 筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经。中医养生理论认为，按摩刺激筑宾穴穴可壮阳，提高性欲。

2、四大男人壮阳穴位(1)搓耳推荐指数：★★★按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。(2)搓腰推荐指数：★★★腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。

3、按摩技巧搓涌泉盘膝而坐，双手掌对搓发热后，两手紧握脚面，从趾根处起，对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20——30次，然后左右手分别搓涌泉穴(在足底前1/3处，足趾后屈时呈凹陷处)81次。搓动时意守涌泉，要不缓不急，略有节奏感。

4、至于为什么能起这么大的作用，这里给大家介绍一下曲骨穴：既然内三角功力如此强劲，那对于一些前列腺肥大的人该怎么办呢？下面请看第二大功法，按摩会阴穴。功法二：按摩会阴穴 前列腺的位置和作用。

上海(诚凯)男子性功能康复治疗中心中国第一家男性专科医院的成长史...

1、紧随其后，1988年，上海诚凯男子性功能康复治疗中心作为中国第一家专注于男性性功能专业的医疗机构诞生，开启了中国男性健康治疗的新里程。1989年，诚凯的医疗影响力进一步扩大，苏州成为了国内第一个接纳诚凯服务的分中心，而1990年，诚凯的足迹延伸至海外，曼谷分中心的设立，展示了其国际化的视野和决心。

2、上海诚凯男子性功能康复治疗中心，汇集众多知名专家，提供一流的诊疗技术。中心拥有多项国内外权威的男子性功能检测诊疗技术，包括美国Rigiscan与NPT阴茎勃起检测系统、美国Imexlab3000阴茎血流图检测系统等，以及德国、加拿大、丹麦、以色列等的高精尖检测系统。

3、上海诚凯男子性功能治疗中心是由我国性功能障碍医学奠基人——陈凯教授创办，创建于1988年，是我国历史最悠久、最专业的性功能治疗机构，是中国首家男子性功能障碍诊疗机构、性学领域国际级发明奖获得单位。

4、上海（诚凯）男子性功能康复治疗中心因其在男性性功能障碍治疗领域的杰出贡献，荣获了多项国内性学领域的发明大奖，其中自主研发的86-10男性外生殖器康复治疗仪更是独树一帜，成为了国际性学研究中的重要里程碑。这款设备凭借其创新性和实用性，为男性性功能障碍的诊疗提供了专利技术支持。

5、上海诚凯男子性功能康复治疗中心是我国首家从事男性疾病研究诊疗工作的男性专科，在沪上地区享有非常不错的口碑，上海诚凯男子性功能康复中心原名上海市男子性功能康复治疗中心正规可靠，作为上海市生殖产业协会的附属单位，是上海最权威的男性专科，全心全意为男性朋友的健康保驾护航。

6、位于上海市天山路18号的中国性文物陈列馆，以中国性文化发展史为轴线，展出了与性相关的文物、图片等百余件藏品。这些展品，不仅反映了中国性文化的丰富内涵，也见证了性文化的历史变迁。陈列馆的部分展品，是由原上海男子性功能康复中心创始人陈凯教授所收藏。

男性性保健按摩哪里效果好?

1、按摩身体的三焦俞穴、涌泉穴、关元穴、气海穴及肾俞穴等，均能提升男性的性功能。若对房事表现不满意，通过按摩这些穴位，可改善男性的内分泌，同时缓解亚健康状态，从而在房事上取得更佳表现。然而，按摩需持之以恒，否则效果可能大打折扣。

2、鱼际环推 仰卧，用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧，斜着推至会阴部，再从阴囊右侧推回。天天推20 30次，感觉到有兴奋勃起最佳。腹股沟按摩 临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有一定的作用。

3、命门穴 它位于腰部正中，约与肚脐在同一水平处，在第二腰椎棘突下凹陷中。具有强肾固本，温肾壮阳，强腰膝、固肾气，延缓人体衰老，疏通督脉上的气滞点的作用，经常按摩可以提升性欲，改善性冷淡，平衡和增强性能力。涌泉穴 它位于人体足底，五个脚趾用力弯曲，中央凹处即为涌泉穴。

4、用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。了解了以上常识知识后，如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注倍领安全网男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

按摩身体哪个部位可以提高性功能?

1、按摩身体的三焦俞穴、涌泉穴、关元穴、气海穴及肾俞穴等，均能提升男性的性功能。若对房事表现不满意，通过按摩这些穴位，可改善男性的内分泌，同时缓解亚健康状态，从而在房事上取得更佳表现。然而，按摩需持之以恒，否则效果可能大打折扣。

2、三阴交穴三阴交穴位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，经常用手指按摩三阴交穴可以壮阳补肾，增强男人性功能。三阴交穴的按摩方法：坐立，竖起右腿，用右手拇指按摩右腿的三阴交穴，逐渐加压，按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三阴交穴。

3、性功能的提升对于提高男性自信心具有举足轻重的作用，可以通过按摩部分特定的穴位以达到补气、填精、温阳、起痿的疗效，常选用的穴位包括足三里、三阴交、阳陵泉、中极、关元、肾俞、命门等，通过对以上穴位的按摩可有助于提高男性性功能。