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三月三活动策划方案
年“三月三歌圩”活动方案 活动目的：通过活动了解“三月三”壮乡歌圩节习俗。激发同学们对传统民族文化的兴趣。通过活动中的各个环节体验节日的欢乐及感受壮乡的民族风情。
活动总体布置：策划部和宣传部负责活动前期的策划书和宣传准备工作；财务部负责活动的预算及结算；新闻部负责新闻资料的采写及发布；办公室负责活动人员的通知及清点；网络部负责活动前后的网上宣传以及通知；组织部和实践部负责组织参赛人员并维持现场秩序；外联部负责拉取赞助，为此次活动提供经费支持。
紧紧围绕建设社会主义和谐社会的要求，按照象山建设“休闲象山”和石浦建设现代化渔港旅游城市目标，继续做好海洋文化和渔俗文化文章，突出民俗性、休闲性、群众性，把“三月三”活动办成展示海洋民俗风情、独特海洋文化的节日，办成民俗的大节、文化的大节、旅游的大节。
为了激发学生的民族文化认同和民族自信，丰富校园民族文化生活，我校决定开展三月三风俗活动，以下就是三月三风俗活动策划： 活动主题：传承壮乡文化。活动时间：3月28日至4月7日，活动地点：校园。
活动地点及时间：活动地点：广州从化石门森林公园 活动时间：2012年3月3日，上午9：00至下午5：00 活动流程： 活动前：在学校论坛、微博等平台发布活动消息，制作活动海报，并设立网上报名表，以电子回邮作为确认。
三月三风俗活动策划
1、i. 班级主题会：“壮乡文化知多少”，引导学生了解壮乡文化习俗，体验壮家活动，如板鞋，制作绣球，铜鼓等。ii. 学校主题会：“传承壮乡文化 走进三月三”。通过壮族师生代表分享壮族文化习俗，壮族舞蹈表演，山歌对唱互动等丰富多彩的活动，引导学生了解壮族服饰文化、饮食文化、娱乐文化、特色礼品等。
2、紧紧围绕建设社会主义和谐社会的要求，按照象山建设“休闲象山”和石浦建设现代化渔港旅游城市目标，继续做好海洋文化和渔俗文化文章，突出民俗性、休闲性、群众性，把“三月三”活动办成展示海洋民俗风情、独特海洋文化的节日，办成民俗的大节、文化的大节、旅游的大节。
3、通过活动了解“三月三”壮乡歌圩节习俗。激发同学们对传统民族文化的兴趣。通过活动中的各个环节体验节日的欢乐及感受壮乡的民族风情。
4、民俗游戏**：传统游戏的互动体验将是“三月三”活动的一大亮点。青秀山特别设置了民俗游戏区，供游客参与踢毽派卖旦子、跳绳、打陀螺等传统游戏，感受传统文化的乐趣。
5、活动背景：正值阳春三月，春风和煦，是放飞风筝的好时节。风筝在中国传统文化中有着特殊的寓意，人们通过风筝表达对美好生活的向往和憧憬。作为当代大学生，我们怀着对梦想和青春的美好憧憬，尽管各种压力让我们疲惫不堪，但我们拥有一颗纯真的心。放飞风筝可以帮助我们找回童年的快乐，找寻童真的心。
6、活动目的 - 了解“三月三”壮乡歌圩节的习俗。- 培养和激发幼儿对传统民族文化的兴趣。- 体验节日的欢乐，感受壮乡的民族风情。
学校课余体育训练的特点
该课程有以下特点：业余性，学校课余体育训练是一个有计划、有目标、有具体措施，且形成相对独立系统的专门组织的教育过程。基础性，从课余体育训练作为培养竞技运动后备人才的途径看，它在总体上进行的是基础训练。相对系统性，课余体育训练的相对系统性是指训练的不间断性和相对专项性。
综上所述，课余体育训练具有针对性强、灵活性高、兴趣导向、团队合作等特点，其目标在于提高学生身体健康水平、提升学生运动技能水平、培养学生坚韧不拔的品质、增强学生社会适应能力以及丰富学生课余文化生活。
学校课余体育训练的特点包括以下几个方面：首先，抛绣球是具有壮族文化特色的传统体育项目。它是一种轻便、灵活的运动，常见于壮族的传统节日，如春节、“三月三”和中秋节。抛绣球起源于两千多年前广西宁明县花山崖壁上的“飞砣”，最初是一种兵器。
学校课余体育训练的特点：自主性强：课余体育训练是由个人或小组自主进行的，没有严格的教学计划和考核标准，可以根据自己的兴趣和需求进行选择和安排。多样性：课余体育训练可以选择各种不同的运动项目和训练方式，如跑步、游泳、篮球、瑜伽等，可以满足不同人群的需求和喜好。
（1）训练内容的专门性；（2）承担生理负荷的极限性；（3）实施过程的个人针对性；（4）运动成绩的保险性；（5）固有特点是课余性和基础性。
各地节日风俗
1、赏灯：农历正月十五是元宵节，人们有赏灯的习俗。夜晚，到处张灯结彩，五光十色的花灯汇成一片灯海，观灯人络绎不绝。吃元宵：元宵节吃元宵是中国人的传统习俗。元宵是一种用糯米粉做成的小圆球，里面包着糖和各种果仁做成的馅，煮熟后香甜可口。吃元宵寓意家人团圆、和睦、幸福、圆圆满满。
2、风俗：泼水节期间，傣族青年喜欢到林间空地做丢包游戏，通过丢包、接包互相结识。此外，人们还会互相泼水，寓意着洗去一年的不顺，带来新一年的好运。蒙古白节 来历：蒙古族历来崇尚白色，所以将农历正月称为“白月”，把过年节称为“白节”。过年的准备工作从农历腊月二十三即开始。
3、比如家人团聚、享用年糕、水饺等美食，家中装饰喜庆，放鞭炮庆祝，互相拜年祝愿。节日期间，还有舞狮、舞龙、游神、做年例以及踩高跷、跑旱船等传统活动。南方沿海的岭南地区，人们继续进行祭祖敬神仪式，祈求新的一年平安顺利、丰收。
4、元宵节——农历正月十五，又称上元节、小正月、元夕或灯节。元宵节是中国与汉字文化圈地区以及海外华人的传统节日之一。正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以把一年中第一个月圆之夜正月十五称为元宵节。过元宵节，有吃元宵和观灯的习俗。
5、习俗：看灯、吃元宵、踩高跷、猜灯谜 正月是农历的元月，古人称其为“宵”，而十五日又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。又称为小正月、元夕或灯节，是春节之后的第一个重要节日。
桂林3月3有什么活动
1、桂林在每年的3月3日会举办盛大的“三月三”民族节庆活动。 这一天是多个民族的传统节日，尤其是壮族，被称作“三月三”歌节或“三月歌圩”。 在桂林，“三月三”是一个充满欢乐和多彩文化的日子，壮族和其他少数民族的民众会穿着节日的盛装，聚集在一起进行对歌、跳舞、抛绣球等传统活动。
2、赛龙舟：赛龙舟是桂林三月三的一项重要活动，象征着团结、拼搏、进取的精神。每年三月三，各地都会举行盛大的龙舟比赛，吸引了成千上万的观众前来观看。 表演民族舞蹈：在桂林三月三期间，各地还会举行各种民族舞蹈表演，如壮族的“芦笙舞”、“踩高跷”等，瑶族的“长鼓舞”等。
3、在桂林，还有一些景点会举办一些与节日相关的活动，例如在兴安乐满地度假世界，会举办“醉”广西“三月三”民族文化月活动，包括千人壮家宴五色饭、传统民族运动会、民俗活动等。在灌阳县，将在县体育中心举办灌阳县广西“壮族三月三”体育项目比赛，包括板鞋竞速、大象拔河、背篓、投绣球、踢毽子等活动。
4、桂林山水文化旅游节：每年的三月三，桂林市都会举办盛大的山水文化旅游节，吸引了大量游客前来观光旅游。活动期间，游客可以欣赏到桂林美丽的山水风光，还可以参加各种丰富多彩的文化活动，如民俗表演、民间艺术展示、美食节等。 龙舟赛：三月三是中国传统的端午节，而端午节的一项重要活动就是龙舟赛。
新年的多种习俗
新年的习俗主要包括以下几种：年三十：团圆饭 全家团聚：所有人都要回家吃团圆饭，摆设天地供桌、辞岁、守岁、迎岁。放鞭炮：企盼新的一年里有更好的运气和福气。年初一：拜年 向长辈拜年：祝福他们健康长寿，万事如意，长辈会发压岁钱。外出拜年：给亲朋好友、邻居街坊拜年，互道新年祝福。
新年的习俗有很多种，包括守岁、给压岁钱、贴春联、放爆竹、吃饺子、送穷和祭神祭祖等。守岁是新年最重要的习俗之一，指的是在除夕夜不睡觉，熬夜迎接新的一年。这个习俗象征着把一切邪瘟病疫赶跑驱走，期待着新的一年吉祥如意。
外国新年风俗多种多样，各具特色：韩国：岁餐：韩国春节有专门的食品，称为“岁餐”，最具代表性的是“米糕片汤”。传统习俗：包括祖先祭拜、岁拜、德谈、“掷木四”和跳板等。越南：鲜花、年粽、春联、爆竹：越南春节必备的物品，春联现在大部分用拼音文字书写。
